详解试管内膜如何达到标准数值，过来人分享这四个技巧

进行试管移植前需要提前准备好内膜，根据临床经验来看，符合移植要求的内膜厚度为8-14毫米之间，有很多在此范围做移植的女性都着床成功了，若是在移植前内膜厚度小于或者大于这个标准数值，那么就要进行调理，关于如何让内膜达到标准值的问题，过来人表示可以试试这四个技巧，首先及时补充营养，再就是改善生活方式、最后做好相关检查等等。

促使试管内膜达到标准数值的技巧

移植前内膜厚度不佳，血流不够丰富，这都会影响胚胎移植的最终结果，所以一般取完卵之后若发现你的子宫存在这些问题医生都会建议先将胚胎冷冻，之后再好好调理，争取早点让内膜值达到一定的标准，关于内膜调理，这里总结了几个过来人分享的技巧，大家可以作参考。

1、适当的补充雌激素

雌激素对于改善内膜薄的情况很有效，雌激素补充包括外源性和内源性两种，口服的方式补充雌激素被称为外源性，通过促排针促使身体产生雌激素的方式被称为内源性;

2、改善血液流动

想要内膜厚度达标就要保证子宫供血充足，通过改善全身的血液流动帮助改善盆腔部位的血液流动情况，比如定期适度地运动一下，尤其是经常久坐的人更应该注意，其次在日常中也要避免摄入可能会影响血液流动的物质，比如咖啡因和尼古丁;

3、适当补充营养剂

例如维生素E和精氨酸、维生素D，这些营养物质都能为子宫提供养分，促进胚胎着床发育，所以想要在移植前让内膜达到标准，就可以适当补充一些，只是别随便胡乱补充，以防有些物质补充了产生反作用，还要注意补充的剂量不宜太多。

试管内膜的三个基本指标

做试管移植对内膜有明确的要求，很多人只知道要让内膜达到标准值才能做移植，但并不知道所谓的标准值到底是哪几个指标的标准值，厚度这是大家都知道的一个，但其实除了这个外，还要看形态和活性。具体如下所示：

1、厚度

女性排卵后的第21天左右，子宫壁会出现一个3层结构，中间一层就是内膜层，移植胚胎时内膜厚度应在8-12毫米之间。过薄或者过厚需要进行相应的调节和治疗;

2、形态

正常内膜形态是均匀、光滑的，移植前需做超声查看是否存在息肉、息肉大小等。不均匀或者有结节的内膜会影响胚胎着床和发育;

3、血流灌注情况

移植前需通过宫颈动脉彩色多普勒超声观察子宫动脉和子宫侧支动脉的血流情况。正常血流速度适中且分布均匀。