月经几天窦卵泡最多一看便知，数量太少这几种方法可有效调理

在月经第1-5天时，窦卵泡是最多的，窦卵泡也就是基础卵泡，往往直径是在2-9mm之间，随着月经周期，卵泡会慢慢生长，直到成熟排卵，一般来讲，女性每个月窦卵泡的数量在3-10个是正常的，如果数量上，超出了12个，就说明有多囊卵巢的可能，要是数量少，就有可能是卵巢早衰引起的，可以通过针对性治疗、保持良好的睡眠和改善饮食等方法来调理。

月经第几天窦卵泡最多

月经第1-5天时，检查窦卵泡的话是最多的，一般来讲，窦卵泡是多少，只要数量上在3-10个就属于是正常的，而窦卵泡也就是基础卵泡，往往直径是在2-9mm之间，随着月经周期，卵泡会慢慢生长，直到成熟排卵，并且想要检测窦卵泡到后面排卵情况的话，主要便是：

1.第一次监测

在月经来潮的2-3天左右，那么就可以进行基础的窦卵泡计数，此时可对两侧卵巢存在的卵泡进行计数，而判断卵巢的储备功能，同时排除生理性囊肿发生的可能。如果检查到双侧卵巢窦卵泡计数在5个以下，那么就说明卵巢储备功能有问题。

2.第二次监测

在月经9-11天开始检测，如果卵泡1.5cm，通常建议1天监测1次。待卵泡到成熟后，通常卵泡在1.8cm以上就可以进行**或是同房的准备了。

检查窦卵泡的情况，其实比较好的就是在月经期间检查，此时检查也是最能明确到卵泡的数量，如果卵泡的数量正常，那么就不用管，但要是异常，无论是过多或偏少，那么都需要给予相应的治疗，否则对于要备孕的人，或是做试管的患者，机会有影响。

窦卵泡少调理方法

导致窦卵泡少的原因有很多，比如卵巢早衰、垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症等都可能引起窦卵泡的数量少，而窦卵泡的数量少，很有可能就会导致后期没有成熟的卵子排出，并且做试管的话，也不利于取出多颗卵子，至于说卵泡少又要如何调理，详情便是：

1.针对性治疗

如果窦卵泡少，首先需要明确原因，如果是卵巢早衰引起的，此时就需要改善卵巢供，对其进行治疗，带卵巢促成功能恢复正常后，那么就基础卵泡的数量自然就会提升，期间也可以吃中药来今天调理。

2.保存良好的睡眠

调理窦卵泡少时，那么期间需要养成良好的作息规律，要保证不能熬夜，只有做到早睡早起，才利于体内的内分泌正常，进而也能促使基础卵泡的数量正常。

3.改善饮食

基础卵泡少的原因一般是和疾病有关系，当然跟日常的不规律行为也有关系，所以想要改善的话，那么平时一定要适当的锻炼，而且在饮食上面，应该少吃油炸和辛辣的食物，需要做到戒烟戒酒，在日常多吃一些营养食物，这样就能很好的改善。