据说备孕喜欢喝茶更容易**孩，这有科学依据吗

备孕的夫妻肯定都听说过或者试过一些****的秘方，为了**宝或者女宝做出了很大的努力，据说备孕喜欢喝茶的人更容易**孩，这是真的吗？大家还知道备孕**孩有哪些方法吗？

喝茶容易**孩还是女孩

喝茶无法决定孩子的性别。建议在准备怀孕前几个月多吃碱性食品多吃蔬菜、水果、谷类、豆类等，让身体调理达到碱性体这样**孩机率就高。喝什么茶对****的影响不太大。备孕夫妻真的是很想生一个男生，那么为了增加生出**的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物。

在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。

1、要保证充足的优质蛋白质

蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。

2、合理补充矿物质和微量元素

人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育；缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等;含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。

备孕**孩方法

其实****是你可以选择的，在咱们医学上，目前虽然没有百分百的**孩，但是我们有一些科学方法可以提高**孩的方法，所以还是有一定的选择的。

1、高温环境下受孕

经常统计得出：高温环境受孕的妈妈们，怀上**的几率占了68% ，后来经过科学家们分析得出：**在性生活发生前的一个月所处的环境温度，影响宝宝性别的重要因素。另外高温会影响x精子，让女宝宝不容易出生，恰恰相反低温的环境会影响精子的y染色体，让男宝宝不容易出生，因此，一般来说，夏季或者高温的环境比较容易创造男宝宝!

2、改变身体环境

根据科学家们多年来的苦心研究证明食物的酸碱性的确可以影响****的一个几率，这个也是目前普遍认为安全、科学、可靠的方法。那么准妈妈们可以在平时多吃碱性的食物，而男性比较好吃多点酸性的食物。

有些民间的传说或者俗语是没有科学依据的，不大可信，其实无论****都很好，都是自己的宝宝，保持一个轻松乐观的备孕心态，其实是最重要的。