各种SPA疗法讲解

      四、光疗法 

      为什么SPA内的灯光总是如此温馨且有家的感觉？此即[光疗法]的原理使然。

 
　　根据光疗法的研究报告指出，光线的明亮昏暗会影响人体脑下垂体与松果腺的活动，让人的生理活动有些许改变。 

　　在适当的灯光下，可有效提高身体的能量、集中注意力、放松身心、调整食欲、改善睡眠，这就是为什么欧美国家都以光疗法来处理冬季忧郁症、饮食失调、航空换日时差、失眠、睡眠失调及经前症候群等症状之敌。

 
　　五、水底声音治疗 

　　这是一种最新的高科技水下声音放松治疗技术，利用电脑合成的鲸鱼或海豚叫声，与电脑控制的光线雷射，虚拟海中实境，让潜浸在音乐中的人得以享受与自然同在、深刻宁静与充分放松的效果。 

　　六、气候疗法 

　　正如同过敏症者到了干燥国家就不易复发的原理，所谓的[气候疗法]指的，也就是利用地理环境与气候，进行对某些疾病的预防与治疗。 

      一般来说，气候疗法最被广泛运用在SPA中的，是在沿死海(Dead Sea)西岸附近的SPA，如Hamei-Zohar SPA,在这里，利用沙漠强烈的紫外线与干燥气候配合死海盐，对关节炎与干癣等特定症状作各种浴疗。 

　　此外，在法国滨地中海沿岸或美国阳光带（Sunny Belt）阳光充足，温暖明亮，有蔚蓝的海岸或令人心旷神怡的山水景致，也很适合利用这种气候条件针对季节性影响症候、忧郁、哮喘、病后静养等进行气候疗法，由此亦可推敲得知，在冰冷的寒地中，气候疗法就比较不适用于SPA中了。