荷尔蒙，开启成功之门

　　爱荷华大学的精神病学家安德里森博士在她的著作《创造大脑》中指出，杰出的人真正出类拔萃的是他们的个性：喜欢冒险、思想叛逆、个人主义、乐观好玩、坚忍不拔、充满好奇心。他们不受偏见左右，坚持自我。成就斐然的人们所具有的开放意识，意味着他们总是以一种新的方式来看待世界，他们不会看一眼就说“不用管了，我已经知道是怎么回事了”，而是一看再看，用全新的好奇心对待每一次新情况。

　　成年人的大脑虽然比儿童的大脑变化慢，但仍然能够在特殊的情形下发生明显变化，而且常常是在短期之内。加州大学的医学博士钱德兰是第一个对此下结论的神经系统学家。他搜集手臂被切除的人的大脑影像，影像显示大脑中本该接收手臂感觉信息的部分被相邻的接收面部感觉信息的部分侵占了。钱德兰博士推论说，“人脑的功能布局是可变的，有时这变化快得令人吃惊。”

　　虽然“你是谁”无法改变，但的确有很多东西是可以改变的，包括你的智慧、成功和志向。对我们中的一部分人来说，这种改变就像戒烟、就像带着多余的30公斤脂肪去跑马拉松;对其他人来说，则可能会更容易。

　　2.女性得帕金森病的时间比男性少2年，这和脑中纹状体的数量有关。

　　33.3基因突变会导致多巴胺受体下降，让人易钻牛角。1/3的人有这种基因变异。

　　20.3阳光可提升血液中复合胺的水平，阴天户外的日照也是室内的20.3倍。

　　培养魄力

　　魄力是指处置事情所具有的胆识和果断的作风。所以培养新硬汉的魄力，少不了以下几点：

　　魄力来源于自信

　　具有胆识和果敢的作风，需要人们具有强大的自信来处置面前的事与物，如果你没有一定的自信，唯唯诺诺将是你的座右铭，魄力永远不会在你的身上出现。

　　建立心理能量

　　心理能量最根本的体现就是拥有一种平和心态的能力。工作与生活纷繁复杂，没有一定的心理能量作为支撑，就很难有魄力去处理工作与生活中遇到的各种问题，能够做到“谈笑间，樯橹灰飞烟灭”是一种境界，但也并非遥不可及。

　　魄力建基于对人与事的熟练掌握

　　人们往往对自己熟知的事物能够应付自如，信心满满，而对自己不熟悉的事物则信心不足，畏首畏尾。

　　潜心学习，潜心掌握自己工作的内容、方法，熟练运用会让你对它产生自己独到的见解，才会有掌控事物的魄力和胆识。

　　克服盲目的从众心态

　　心理学家Asch的一个经典研究揭示了社会人的从众心态。我们时常感叹竟然有光天化日下的犯罪行为，却没有人站出来制止;我们的工作会议，自己明明有着与与会的其他人员不同的看法，却最终没有能够在会议当中表达出来，会后自己却郁郁。这就是从众心态对魄力的考验。

　　心理小游戏

　　像气球那样放松

　　找一个舒适的地方坐下，或者躺下。把自己的身体想象成由几个气球组成，

　　深呼吸，将气深吸至丹田(肚脐下方一寸处)，憋住几秒，同时全身肌肉绷紧，享受绷紧的感觉，然后缓慢呼气，随着呼气，全身肌肉放松，并享受放松的感觉，如同气球撒气一般瘫软下来。由此5-6次。