备孕谨记这4点，助你成功怀孕　　1、饮食均衡　　饮食均衡会为女X提供，保持健康身体所需要的矿物质以及维生素等。　　对于备孕女X来说，叶酸和钙是最为重要的2种

　很多人都想要优生优育，希望自己的孩子非常的健康聪明，所以在日常生活当中大家需要注意一些问题，而且要注意做好怀孕的一些准备，大家不要抽烟，不要喝酒，平时大家需要

现代的年轻人的思想越来越科学化，在准备要孩子前，都会提前备孕。而不是像以前那些老一代的人一样，“随缘”怀孕。　　想要备孕的你，知道备孕多久是最合适的吗？　　相信

　对于夫妻之间暂时不想要孩子的，此时都会在进行性生活时用避孕套或口服避孕药的方式加以进行积极避孕，其实生活中的有些食物也是具备有这样避孕效果的，这样对日常想要宝

　备孕妇女健康的身体状况、合理膳食、均衡营养是孕育新生命必需的物质基础。准备怀孕的妇女应使健康与营养状况尽可能达到最佳后再怀孕。　　备孕妇女的膳食应在一般人群膳

今天就带大家一起探讨这些备孕冷门知识，让你备个好孕气~　　夜间开灯睡不利于受孕　　夜间暴露在灯光下会抑制睡眠激素（褪黑素）的生成，这种激素对保护女性的卵子不受自

　怀孕的9个小tips值得收藏　　1　　记录好月经周期　　月经规律的话，可以通过记录月经周期，大概推测出排卵期，然后在排卵期同房增大怀孕的几率。　　PS：有时候

　备孕，通俗的说就是“准备怀孕”，是指孕妇或其家人对怀孕的提前准备，分为身、心两个方面。健康、合理的备孕准备能够使夫妻双方远离不良环境的影响，避免生出畸形胎儿或

　孕育是人生中最美的旅程之一　　每个妈妈都会有不同的经历和感受　　然而这是一场痛并快乐、压力和希望并存的旅程　　为了顺利迎接宝宝的到来以及　　为他/她一生的健康

　有些人结婚不久就孕育出爱情的结晶，但有些人就是无法成功怀上宝宝，受其困惑，每天焦头烂额，不知该怎么办?殊不知在生活中养成良好的生活习惯，有助于提高怀孕的效率