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水果调理小毛病

http://www.qm120.com2009-03-06 09:20:47 来源:全民健康网作者:

关键字:饮食保健 水果 调理

  ☆肌肉拉伤——菠萝

水果调理小毛病

  肌肉拉伤后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白成分具有消炎作用,可促进组织修复,还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿,是此时身体最需要的水果。   [[编辑推荐:上午吃水果营养更易吸收]]

  ☆预防皱纹——芒果

水果调理小毛病

  若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出,有助于保持胶原蛋白弹性,有效延缓皱纹出现。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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