三代试管婴儿医院
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问题描述：
男，28岁，最近在考虑进行试管受孕。我对于做试管的时候是否能提高精子活力有些疑惑。究竟试管受孕是否能够改善精子活力呢？
2023-12-15 · 116人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
Phrom · 泰国辅助生殖中心-中文翻译
2023-12-15
通过试管受孕技术，可以选择具有较高精子活力的精子来进行受精过程，从而提高成功率。在试管受孕过程中，医生会对男性患者进行一系列检查，包括精液分析、精子质量评估等。根据检查结果，医生可以选取具有较高活力和质量的精子用于体内授精。这样一来，就能增加受孕成功的机会。
在进行试管受孕前，男性需要保持良好的生活习惯和饮食习惯。戒烟、限制酒精摄入、避免长时间暴露在高温环境中等都是常见的生活调整建议。此外，多吃富含维生素C、E和锌等微量元素的食物也有助于提高精子活力。
男性可以尝试一些改善精子活力的运动和技巧。例如，合理安排运动时间，适度参加有氧运动如慢跑、游泳等可以提高身体的新陈代谢，促进精子生成和提高精子质量。此外，避免长时间坐着或久站，保持良好的生殖器官血液循环也对精子活力的提升有帮助。
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