孕妇孕晚期呼吸困难不用怕！孕妇孕晚期呼吸困难对胎儿有影响吗！

女性在怀孕之后身体是会发生比较大的变化的，孕妇需要的氧气含量一般是普通人的2倍还要多，所以在孕期是非常容易出现呼吸困难症状的，尤其是到了怀孕晚期，这种情况会更加明显。一般来说，孕妇短暂性的呼吸困难是不会对胎儿造成任何伤害的，所以不需要采取什么措施，但是如果呼吸困难的持续时间比较长，就要看胎儿是否出现异常，考虑是不是胎儿缺氧，需要及时到医院进行吸氧，进而避免影响宝宝的生长发育。

孕妇左侧卧位睡姿能够缓解有效缓解呼吸困难症状

孕妇到了孕晚期就会出现晚上躺下呼吸困难睡不着、走几步路就气喘吁吁的情况，出现这种情况时，孕妈妈们可以尝试采用以下几种方法来缓解。

• 1减少运动量：到了怀孕晚期不少孕妇为了能够顺产，所以都会进行适当的锻炼，但是这些运动就会导致身体细胞所需的氧气含量增加，进而导致孕妇呼吸困难的情况加重，因此孕妈妈们需要注意减少自己的运动量；
• 2增加蛋白质的摄入：孕妇通过调节饮食其实也是可以缓解呼吸困难的问题的，可以多吃一些含有蛋白质的食物，像是鸡蛋、牛奶、肉类等都是非常不错的完全，能够很好的改善呼吸困难的情况；
• 3采用左侧卧位睡姿：孕晚期由于胎儿越来越大，孕妇身体的负担也越来越重，所以晚上躺下睡觉的时候也会出现呼吸困难的情况。医生建议孕妇采用左侧卧位的姿势睡觉，这样既不会对胎儿造成压迫，而且也能够有效缓解呼吸困难的症状。

以上就是帮助孕妇缓解呼吸困难问题的一些小妙招，当然这些方法仅仅针对轻度呼吸困难的孕妇，如果症状比较严重的话，虽好是及时到医院进行相应的检查，看是否是胎儿存在异常情况所导致的，如果有问题的话，就一定要及时进行治疗。

孕晚期胸闷气短正不正常

在孕晚期出现胸闷气短、呼吸困难的症状其实是非常正常的，因为胎儿在孕妇体内的生长是会对自己体内的各个器官造成一定压迫的，尤其是对于心脏和肺部的压迫是比较大的，所以自然而然就会导致孕妇在怀孕期间出现呼吸困难的情况，这种症状同一班是不会对胎儿造成什么太大的影响的。

短暂性的呼吸困难不会对胎儿造成影响

当然，孕期的呼吸困难也仅仅只限于短暂出现的情况，如果孕妇呼吸困难的情况长时间得不到缓解，那么也可能会导致胎儿缺氧，进而出现早产，甚至流产的情况，所以建议孕妈妈们一定不要让自己长期处于呼吸困难的状态下，要及时进行干预缓解不适症状。

怀孕期间呼吸困难、胸闷气短是大多数孕妇都会遇到的问题，主要是随着孕周的逐渐增大宝宝也在不断长大，加重了女性子宫的负担，进而导致孕妇出现呼吸困难的情况，当然也可能是激素水平升高、运动量大等原因导致的。当出现这种情况后，为了进一步缓解不适孕妈妈可以尝试减少剧烈运动量、增加蛋白质的摄入量、采用平卧左侧位睡觉等都是有很好的舒缓效果的。

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孕期呼吸困难是胎儿增大压迫肺部导致的