三代试管婴儿医院
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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
吴顾问 · 辅助生殖机构 - 医疗顾问
2025-01-16
鱼油和藻油都含有DHA，但来源不同。鱼油来自鱼类，而藻油则来源于藻类。它们都是优质的Omega-3脂肪酸来源，对心脏、大脑和眼睛健康至关重要。
| 优点 | 详情 |
| 适合素食者 | 不含动物来源，是素食者获取Omega-3的良好选择 |
| 避免鱼类中可能存在的污染物 | 有些鱼类可能受到污染，而藻油避免了这个问题 |
| 来源稳定 | 不受海洋资源供应影响，可持续性较高 |
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