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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
Sansanee · 泰国生育医疗中心 - 试管专家
2024-09-19
年龄对于女性来说是一个重要的因素。随着年龄的增长，女性的卵巢功能会逐渐下降，导致卵子数量减少和质量变差。这就意味着即使有受精卵形成，也难以成功着床和发育。45岁高龄怀不上可能是由于自身卵子质量较差造成的。
身体健康状况也会对受孕能力产生影响。如果你有慢性疾病或者存在其他身体问题，例如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等，都可能影响到受孕能力。此外，过度的压力、缺乏锻炼、不良生活习惯（如抽烟、饮酒等）也会对受孕产生负面影响。在尝试怀孕之前应该确保自身身体健康，并及时调整生活方式。
在尝试自然怀孕失败后，你可以考虑寻全民健康生的帮助。医生可能会建议进行一系列的检查，包括血液测试、妇科检查、内分泌检查等，以确定是否存在任何潜在问题。根据检查结果，医生可能会给出相应的治疗方案，例如调节荷尔蒙水平、促进排卵或者其他辅助生育技术。记住要与医生保持良好的沟通，并积极参与到治疗计划中去。
不妨尝试一些改善受孕机会的方法。例如，注意饮食营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质；避免过度劳累和压力；保持适当的体重等。此外，有些人认为中医药或者针灸对于提高受孕率也有一定作用，可以考虑咨询专业中医师或者针灸师了解相关情况。
要明确一个观念：怀孕并不仅仅是女性一个人的责任。男性精子质量和数量也是影响受孕能力的重要因素。在尝试怀孕期间，男性也应该积极参与并注意自身的健康状况，避免过度劳累和不良生活习惯。如果有需要，男性也可以进行相关检查，以确保双方身体状况都是良好的。
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