三代试管婴儿医院
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问题描述：
作为一名女性，在进行试管婴儿治疗时，我发现自己的睡眠时间明显减少。每天晚上躺在床上却难以入眠，总是辗转反侧。这让我开始思考，女性试管婴儿晚睡多久好呢？这是否会对我的身体和胚胎健康产生影响？
2023-10-27 · 173人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
Sansanee · 泰国生育医疗中心 - 试管专家
2023-10-27
女性试管婴儿在晚上应保持足够的休息时间。由于整个过程中荷尔蒙的变化以及身体适应新环境所带来的压力，良好的睡眠对于身心健康至关重要。每个人的需求不同，但通常成年人每晚需要7-9小时的睡眠。
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