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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
万顾问 · 私立医院 - 生育顾问
2024-06-24
要理解的是怀孕并非只有女性一个人的问题，男性也可能存在生育能力低下的情况。在排除自身问题之前，应该先让丈夫进行相关检查。如果他也没有问题，那就需要进一步探究其他原因了。
生育能力与年龄有着密切的关系。随着女性年龄增长，卵巢功能逐渐减退，卵子质量也会下降。所以如果我已经超过30岁了，那么这可能就是导致我难以怀孕的原因之一。
在日常生活中的饮食和习惯也会对生育能力产生影响。例如，吸烟、酗酒、长期处于高压工作环境等都可能导致生殖系统功能异常。在备孕期间要尽量远离这些不良习惯，并保持健康的生活方式。
患有一些疾病也可能对怀孕造成困扰。例如多囊卵巢综合症、子宫肌瘤等，都会影响卵子的正常发育和着床。如果我曾被诊断患有这些疾病，那么就需要及时进行治疗，并在医生指导下进行备孕。
压力也是一个不可忽视的因素。长期处于紧张的工作环境或者经历过一些生活上的变故，都可能对身体产生负面影响，进而影响到怀孕。所以在备孕期间要尽量放松心情，保持良好的心态。
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