囊胚移植可以喝纯牛奶_酸奶的七大功效好处

做完试管婴儿移植手术后不能吃任何具有刺激性的食品，比如辣椒、生葱、生姜等辛辣的食品都不能吃，各种冷饮以及西瓜、苦瓜、马齿苋、水憋、柿子、螃蟹等寒凉性的食品也不能吃，防止引起肠胃不适而影响子宫的健康。

无论是试管移植后还是孕期那么都会喝牛奶来补充相应的营养，但是牛奶的种类有很多，试管移植后可选择纯牛奶或者的酸奶，毕竟可以补充不错的蛋白质，但是在纯牛奶或酸奶的选择当中，其实酸奶才是营养价值比较高，所以想喝牛奶来补充蛋白质的女性朋友那么就可以选择酸奶。

囊胚移植喝酸奶好不好

喝酸奶的好处还是比较多的，可以补充营养，比如可以补充钙质、蛋白质等营养物质。喝酸奶还能够起到调节肠道菌群的作用，对于一些便秘的人是有一定疗效的。但是喝酸奶需要注意的是，如果有酸奶过敏的人是不能喝的，如果超过了有效期也是不能喝的。

囊胚移植后能否喝酸奶？

胚胎移植后都是可以喝酸奶的，酸奶中含有一定量的益生菌，能够起到一个促进肠胃消化、增强食欲的作用，无论是孕期还是试管期间和酸奶都是可以的，而酸奶的品质也有很多，要记住的就是喝老酸奶，而不是喝酸奶饮料，喝酸奶的话也一定要和新鲜的，除了在冻胚移植后喝酸奶以外，那么还需要食用其它的营养食物才行。

酸奶的种类也是有很多的，比较好选择原味的来食用，而且在保存方面需要在低温环境下保存，但是不能低于零度以下，如果是温度过高的时候，可以将酸奶放在保存室保存。

酸奶的七大功效好处

1、促进消化

酸奶中含有多种酶具有促进胃液分泌，促进吸收，帮助消化提高食欲的作用。同时酸奶中含有大量的短链脂肪酸，短链脂肪酸对改善肠道的生长情况，防止便秘具有很大的帮助。而且由于酸奶制作工艺，还可以把牛奶中的乳糖和蛋白质更好的分解，促进人体的吸收利用。

2、防癌

酸奶中的乳酸菌可以减少某些致癌物质的产生，从而减少了这些细菌引起的致癌因子，起到了一个防癌的作用。

3、降低胆固醇

美国哈佛大学公共卫生学院流行病学研究员艾尔瓦罗·阿良索博士介绍说，研究发现，在那些每天饮2—3份或更多酸奶的人中，高血压的发病危险比那些不喝的人降低了50%。由此可见酸奶对心血管健康是有好处的，因此对于一些高血压的人更要经常喝酸奶。

4、抗衰老

酸奶具有抑止腐生菌在肠道中的生长，可以有效的避免肝脏和大亨受到毒素的影响，而引起衰老的问题，对防止衰老，保持年轻态具有很大的帮助。

5、维护肠道健康

乳酸菌具有促进肠道生态平衡的作用，同时还可以为肠道健康打一下屏障，可减少有害菌对肠道的入侵，减少腐败茵在肠道内产生的毒素，起到一个维护肠道健康的作用。

6、增强人体免疫力

乳酸菌含有丰富的活性菌，可以帮助改善人体的乳糖不耐，肠炎，腹泻等一些疾病，有专家就称酸奶是提高消炎药效果的比较好的方法了，据美国农业部的人类营养学研究中心正在塔夫斯大学进行老年研究工作，研究员吉恩迈尔表示，酸奶不仅可以改善肠道环境，还可以提高机体免疫力，可见酸奶的养生功效了。

7、美容

对于女性来说，日常如果常喝酸奶的话不可以起到一个促进美容，减肥的作用了，日常可以把酸奶和一些木瓜，香蕉，绿茶粉，或者一些其它的物质做成奶昔喝，促进美容，减肥。

做试管主要是帮助不孕不育患者来怀孕，而试管期间需要补充的营养也必须要均衡，很多人认为做试管期间不能喝酸奶，认为酸奶是加工出来的不利用户人体吸收，而有的人也认为和酸奶能够促进食欲，其实无论是试管期间还是孕期每天都可以喝酸奶，酸奶的好处也是有很多的，可以补充钙质，有利于消化。

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