四物汤补气养血效果好，内附标准配方与正确煮法

四物汤是一种中医养生方剂，以其补气养血的功效而被广泛应用。四物汤是由当归、白芍、川穹和熟地黄四种药材组成的，那么四物汤的标准配方和正确煮法是什么呢？怎样正确的服用四物汤来补充气血呢？下面我们来一起看看。

四物汤的标准配方

补血第一四物汤的标准配方包括：当归、白芍、川芎、熟地黄。

• 当归：具有益气活血、调经止痛的作用，对于女性月经不调、痛经等问题特别有效。
• 白芍：具有活血化瘀、养肝止痛的功效，常用于缓解肝脾气虚引起的月经不调和腹痛。
• 川芎：具有活血通络、祛风止痛的作用，常用于治疗头痛、风湿性关节炎等。
• 熟地黄：具有滋阴养血、益肾填精的功效，对于阴虚导致的贫血和月经不调有良好的改善作用。

根据个人具体情况，还可以加入黄耆、黄芪等补气养血的药材。

四物汤的正确煮法

补血第一四物汤的正确煮法如下：

• 将当归、白芍、川芎、熟地黄按比例取适量。
• 先将药材用清水浸泡30分钟，然后放入砂锅中。
• 加入适量的水，大火煮沸后改小火慢炖2小时。
• 最后加入适量的冰糖搅拌均匀即可。

每日饭前或饭后温服1次，连续服用10天为一周期。根据个人体质和需要，可调整剂量和服用周期。

四物汤的功效与作用

补血第一四物汤主要通过药材中的活性成分对身体产生多种功效与作用。

• 它可以促进血液循环，增加红细胞数量，并提高红细胞代谢能力。这有助于改善贫血状态，增强身体机能。
• 补血第一四物汤还具有调节内分泌的作用，可以改善女性月经不调、痛经等问题。同时它对于男性阳痿、早泄等性功能障碍也有一定的辅助治疗效果。
• 补血第一四物汤还可以提高免疫力，增强抵抗力，预防感冒和其他常见疾病的发生。

服用四物汤的注意事项

补血第一四物汤以其独特的配方和正确的煮法，在中医养生领域有着广泛的应用。通过调节气血平衡，改善贫血、月经不调等问题，并具有提高免疫力、预防感冒等作用。然而在使用过程中需要注意禁忌人群，避免产生不良反应。因此在选择和使用时应谨慎，并在医生指导下进行。