精子质量不好能怀孕吗-怎样调理精子质量

精子质量不好能怀孕吗？怎样调理精子质量？精子质量差是造成不孕不育的主要原因之一。男性的精子活动力一般可以分为4级：a级代表精子的活动力很好，可以呈现出快速直线向前运动的趋势。b级代表精子活动力很好，精子呈现直线向前运动。c级代表精子活动力一般，精子一般只向前做曲线运动。d级代表精子活动能力差，精子只在原地蠕动。

精子质量不好能怀孕吗

不育专家指出，男性朋友正常受孕是需要有活力的精子与卵子相遇结合成受精卵，但是如果男性朋友精子活力低，质量差时，就会引发女性朋友不能够正常怀孕。在通常情况下，精子质量差主要是说男性朋友患有弱精症，且在精液中，进行前向运动的精子数量低于50%，或者是a级运动的精子数量低于25%等情况，所以男性朋友应该及时给予质量，避免发生不育的严重后果。

怎样调理精子质量

第一，在准备怀孕期间，对男性来说，尽量不吸烟不喝酒，因为烟酒都会对精子有影响；第二是避免接触高温、射线，温度高和射线都会影响睾丸的功能，温度对睾丸的神经功能的影响是非常敏感的，睾丸生精温度低于体温，如果高于体温，长期在这种环境下生活，就会导致睾丸神经功能降低，同时睾丸的生精细胞对射线的影响也非常敏感，所以要避免长期接触射线；第三，在生活中要长期穿宽松的裤子，这样避免局部温度升高。精子质量差，这是男性不孕症中最常见的临床表现，他可能是精子活力低，也可能是精液的液化程度低，也可能是畸形精子低等等，这和人类生活习惯、生活环境有一定的关系。

注意性卫生。研究表明泌尿生殖道的支原体感染，衣原体感染，大肠杆菌性的前列腺炎等对精子的活力有影响。所以说，避免婚外性行为，或者注意安全套保护，夫妻间一方有问题的时候，我们要注意防止传染。避免接触一些化工有毒的物质。比如油漆、甲醛、x线等。蒸桑拿，泡温泉都要控制好时间，因为高温对精子不利。避免使用一些对睾丸的生精功能有影响的药物。比如化疗药物、含雌激素比较高的保健品。避免吃一些对经质量有影响的食物，比如说芹菜，洋葱等。多吃一些对这个精液质量有好处的食物，比如蔬菜，水果，羊肉等。

由于很多朋友都知道精子的质量会在很大程度上影响到怀孕的情况，所以为了调理好身体，能够更快的孕育宝宝，这部分的朋友可能会通过一些方法来提高精子质量，那么你知道怎样调理精子质量吗，上文我们就来看看问题的答案。