哺乳期会不会不来月经(哺乳期会不来姨妈吗)

哺乳期会不会怀孕，相信很多人应该都知道女性有月经来临就说明身体有正常排卵，有正常排卵才能够让女性有受孕能力，而有很多女性在哺乳期间没有月经来临，就认为哺乳期不会怀孕，却不知道不来月经身体也有可能进行排卵，所以在哺乳期女性也是会有怀孕几率的。

一般从科学的角度上来讲，顺产的女性在两个月后就能够跟伴侣同房，而剖腹产的女性则需要在三个月后才能进行同房。有一些女性在怀孕后会采取哺乳的方式喂养孩子，不少母乳喂养的妈妈，在哺乳期间会觉得没有来月经，因此认为这个时候进行性生活，也不用做避孕措施。

1. 1.沃柑里面有丰富的维生素、胡萝卜素、碳水化合物和蛋白质，能提供大量的营养物质，对于产妇的产后恢复是有一定的帮助；
2. 2.我敢里面还有丰富的维生素C，能够强化产妇的末梢血管，对肥胖患者有好处，产妇产后想要恢复身材也是有一定好处的；
3. 3.而且沃柑的水分多，能够生津止渴，水份还能转化为母乳，对产妇和宝宝都是有很多好处的，所以说产妇可以适量食用。

产妇在哺乳期少量的吃一些沃柑对于自己和宝宝其实都是有好处的，但是切忌一定不要吃的太多了，这样的话可能会引起自己上火，可能还会引起宝宝上火，所以说产妇们要注意控制量。

哺乳期的女性母乳质量是会受到多方面的影响的，如果女性没有摄入足够多的水份和营养物质的话，那么母乳量和质量都会受到影响，所以说哺乳期的女性要多吃一些蛋白质丰富的食物，还要多喝一些有营养的汤，如果不想母乳减少的话，妈妈在哺乳期就应该做到以下这几点：

1.饮食上应该多喝一些营养比较丰富的汤类，因为汤汤水水这些是可以促进乳汁分泌的，鸡汤、鱼汤这些都是可以的；

2.在哺乳期虽然说带孩子很麻烦，但是也应该保持充足的睡眠，这样也是对于母乳质量有保障的，平时比较忙可以让老公帮忙带孩子；

3.哺乳期的时候还要注意不要吃一些容易回奶的食物，即使现在已经生完孩子了，还是应该做到忌口，这是对自己和孩子的负责。

妈妈食量变小是会影响母乳的分泌的，所以说哺乳期的妈妈们一定要保持自己营养充足，这样宝宝才能够发育的更好，所以说女性一定要在饮食这方面多加注意，平时也要保持好休息。