禁欲几天精子质量比较好最容易受孕

男性禁欲5天左右的精子质量是比较好？综上所诉，男人禁欲的时间是不能够太久的，必须是要在合适的时间补满精子，而在3-5天左右的时间精子的质量是比较好的，如果男人长时间的禁欲，还会导致弱精症等症状的出现，而且禁欲时间太长的人所射出来的精子相对来说是不容易受孕的，所以在日常生活中定期排精能保证精子质量，有助于提高受孕率。

建议攒3到5天左右，这个时候的精子质量是比较好的。精子成熟需要一个过程，所以频繁同房的话会影响精子质量，导致受孕的几率会有所下降。但如果禁欲时间过长的话，会导致成熟的精子在体内死亡，不仅不会增加精子数目，反而增加畸形的概率，不利于优生优育，所以一般情况下攒3到5天是最佳的。

男性备孕期间注意事项

1. 1.补充叶酸：如果精子出现非整倍体的话，很容易导致不孕的情况发生，而在备孕期间摄入叶酸，就能降低染色体异常精子的比例；
2. 2.坚持运动：平时可以选择一些自己喜欢的运动进行锻炼，并且要长期坚持，但一定不能超负荷运动，不然容易使睾丸的温度升高，进而对精子造成伤害；
3. 3.严禁高温环境：备孕期间男性不能紧身衣裤，也不能在高温环境中逗留。同时，控制体重，不然过度肥胖会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长，导致不育。

1. 1.禁欲时间少于3天因相距时间太短，精液中精子的数量可能偏少，容易造成少精，影响试管配成结果；
2. 2.试管前男方禁欲3-7天左右是最适宜取精的，这样精子质量高量也足；
3. 3.取精前禁欲超过7天，精液就属于“库存品”了，其精子存活率、活力都有所下降，会影响试管成功率。

男性禁欲3-7天左右取精的质量是比较好的，禁欲时间过长或者过短都会影响精液质量，导致试管婴儿失败，所以男性患者一定要注意试管前的禁欲时间，比较好是直接询问医生，能获得较为准确的答案。

临床上，禁欲2天也是可以取精的，但精子的质量无法保证，而且在实际过程中，影响精子质量的因素很多，包括精子数量、精子活力、精子畸形率等因素，需要具体分析，至于试管婴儿取精禁欲几天比较好，可以通过以下几点进行判断：

1.对于身体健康的男性来说，禁欲两天是不建议取精的，因为相距时间太短，精液中精子的数量可能偏少，容易造成少精，影响试管配成结果；

2.目前男方禁欲3-7天左右是最适宜取精的，这时精子质量较高、量也足，做试管也会更容易成功；

3.取精前禁欲时间是不能超过7天的，时间过久会导致精子存活率、活力都有所下降，是会影响试管成功率的。

试管婴儿取精禁欲3-7天是比较好的，此时精液的质量是比较好的，而且禁欲时间过长或者过短都会影响精液质量，所以一定要注意试管前的禁欲时间，比较好是直接询问医生，能获得较为准确的答案。