打了孩子月经不来怎么办-打了孩子没来月经会怀孕吗！

月经不来怎么办，本来我这胎之前月经都是非常规律了，当时发现怀孕都直接靠月经判断出来的，本来这生完孩子之后就应该恢复到原来的规律才对呀！但是我的月经就出现了不规律的情况，有时候还会推迟不来了，我就有些怕是不是这个怀孕把这个月经规律给打乱了，这种情况我应该怎么办啊？

1. 1.饮食均衡。在营养平衡的基础上减少每天的摄入的热量，选择低能量，低脂肪，高蛋白的食物，不暴饮暴食，细嚼慢咽，可少食多餐，减少饥饿感，都可以有效的控制体重，增加怀孕几率；
2. 2.适当运动。想要怀孕的肥胖女性每天至少进行60分钟的体力活动，每周至少进行180分钟中等强度有氧运动，每周至少5天，每一次运动都会消耗热量从而达到减肥的效果；
3. 3.医院检查。可以到医院进行系统检查，不孕的原因是否是肥胖导致，如果有其他原因，可以在减肥的同时进行治疗，从而提高怀孕效率。

由于肥胖会增加怀孕难度，在日常生活中应拒绝高热量是食物，加强锻炼，保持良好的身材不但会增加受孕几率还对身体有诸多好处，但是持续保持肥胖的体重，就算怀孕也会在孕期带来很多危害。

1. 1. 容易流产。因为过度肥胖，女性即使在受孕之后，体内各种激素不稳定，容易诱发早期流产；
2. 2.影响生育。身体过度肥胖，生育会变成一件非常困难的事，也会给身体带来一定的健康隐患。