36岁卵巢功能早衰怎么办,36岁卵巢早衰还能有机会怀孕吗！

37岁卵巢功能下降怎么办呢，女性的卵巢是生产卵子的重要“机器“，当这台机器出现故障后，那么生产出来的卵子数量就会变少而且质量也会受到影响。正常情况下，女性的卵巢功能在45～50岁时才开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。37岁卵巢功能下降怎么办呢？卵巢功能下降不能吃什么呢？

卵巢功能的好坏关系到女性的生育能力，也是一个女人是否进入衰老状态的重要体现。随着年龄的增长，卵巢功能早衰的发病率日益增高，对女性的身心及生殖健康构成严重威胁。那么女性卵巢功能下降该怎么办？

我现在42岁，最近老公有想生二胎的想法，去医院做了相关检查，结果显示我卵巢功能较差，基础卵泡数量较少，加上平时生活又不规律，想要怀孕更是困难，我想问问卵巢功能差基础卵泡少怎么办？

前两年取了节育环，月经就不正常了量很少颜色发黑，但月经周期正常，之后怀孕胎停了一次，之后怀孕生化了，也没敢要，6月份检查说是卵巢功能下降。想了解一下卵巢功能下降应该怎么办？如何治疗？

我今年35岁了，目前由于家庭的压力急切地想生二胎，因为备孕两年不成，现在神经衰弱严重，睡眠不好，导致卵巢功能减退，卵泡发育小，储备力不足，真的不知道怎么办了，我想问一下我这种情况该如何才能怀上啊？

卵巢对于女性来说是至关重要的，一旦卵巢出现了问题就会在身体上展示出来，卵巢功能早衰的原因比较复杂，总结来说导致的原因有，首先，是和免疫性疾病有关，比如女性出现了甲状腺功能异常就会引起女性出现内分泌失调进而导致卵巢功能衰退；其次，与日常的生活作息相关，精神压力过大，身体疲惫，睡眠不足都是会导致女性出现卵巢功能的衰退的；并且，如果女性的月经初潮时间比较早，也是会引起卵巢功能早衰的；最后，还与手术放化疗以及内分泌失调，感染等方面相关。因此建议女性早日常生活中积极锻炼，增强身体素质，劳逸结合。

卵巢功能下降有哪些症状？

在早期，卵巢功能减退是一个缓慢而持久的过程，通常不会出现明显的不适。卵巢功能随年龄增长而下降，尤其是中年后。女性因排卵减少，激素分泌水平下降，其它性功能退化，内外生殖器官萎缩，女性也逐渐丧失往日的青春光彩，主要表现如下：

1.情绪容易反复无常：易燥易怒

2.皮肤容易出现痘痘，出现黄褐斑等老化现象。肌肤干燥，无光泽。

3.体形改变，内分泌紊乱：月经失调，痛经，白带增多，有异物分泌物，乳房松弛，下垂，发育不良，夫妻生活不和谐。

4.更年期综合征的特点：心悸气短，潮热出汗，失眠多梦，健忘，多疑。

如何评价卵巢功能

1.来例假检查FSH值大于10IU/L说明卵巢储备功能下降。

2.任何时候检查AMH，检查结果低于1.2ng/ml说明卵巢储备功能下降。

3.双侧卵巢的窦卵泡数目≤5，在月经期超声检查显示，卵巢储备功能下降。

卵巢功能下降该怎么办？

1.生活要有规律，不熬夜是青春的最佳良药

长时间熬夜或睡眠质量差，会消耗气血，损害肾气。而且身体所需要的各种荷尔蒙，通常在夜间分泌最旺盛。长期熬夜会导致内分泌失调，卵巢功能不足。所以生活要有规律，不熬夜是青春的最佳良药。

2.避免久坐久站，同时要坚持锻炼

通过体育锻炼，增强体质，促进血液循环，提高机体代谢率。