精子活力低怎么办，高温会杀死精子吗

精子活力低怎么办？高温会杀死精子吗？增强信心，按医嘱坚持服药，不可时断时续。

精子活力低怎么办

精子是男性下一代遗传信息的重要载体，对于想要生宝宝的男性来说，精子活力低确实是个重大打击。那么，如果不幸患上这种病症，该怎么办呢？如何提高精子活力呢？下面，小编将介绍几种方法，告诉你精子活力低怎么办！

1、戒烟酒、浓茶及其它刺激性饮料和食物。患者尤其要记得，在治疗期间应避免不良因素的影响，如紧身裤、牛仔裤、桑拿浴、蒸汽浴等。

2、节制房事，禁恣情纵欲，注意个人卫生，尤其要注意外生殖器的卫生，避免不良因素的接触，如不洁性交等。

3、食用含有镁的食物提高精子活力。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病，也有助于提高男士的生育能力。

4、多食富含锌的食物，如牡蛎、虾、蛤。锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质，能增强精子的活力。

高温会杀死精子吗

精子排出体外一段时间之后就会慢慢的死亡，因为精子的存活时间是和环境有很大的影响的，尤其是环境的温度，所以如果是一百度的开水的话，是能杀死精子的，因此男性在这方面就需要多加注意，那么开水能杀死精子吗？

精子在受热时会死亡，但精子存活的温度实际上低于体温，阴囊的温度一般低于体温的三度。如果阴囊温度较高，就会造成一定数量的精子死亡。可见精子的耐热性不高。另外，精子中还有一些酶。当它遇到热水的高温时，会在射精后退化，导致精子死亡。精子在阴道内的寿命一般不超过8小时。如果月经推迟十天以后不来就要检查一下排出早孕。

精子体外存活时间其实是因人而异的，也与外界环境等有关系。虽然精子在男性生殖道可生存几个星期之久，但在射精后的精液里顶多只能活24-72小时。如果降低温度，精液亦可储存几星期。下面是精子处于不同环境下的存活时间：

1、37℃环境中活动精子存活时间：4～8小时以上;

2、在阴道中活动精子存活时间：0.5天;

3、在宫颈中活动精子存活时间：2～8天;

4、在子宫和输卵管中活动精子存活时间：2～2.5天。

5、如果将温度降低，精子存活时间可达几星期;如果用液态氮冷冻，精子存活时间可以更长，甚至可以长期保存。

高温不仅会杀死细胞，而且高温还会杀死精子，因为精子属于细胞精子，其实数值的是生殖细胞，生殖细胞中会有特别的性染色体，会决定胎儿的男的女的。