三代试管婴儿医院
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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
朱顾问 · 全民医疗顾问
2024-10-24
我咨询了医生，并进行了全面的身体检查。医生告诉我，在胎停之后，女性身体可能需要一定时间来恢复，并且有时候会出现排卵异常或者子宫内膜问题。在怀孕困难的情况下，应该先排除身体方面的问题。
为了提高怀孕成功率，我开始关注自己的生活习惯和饮食健康。我保持规律的作息时间，并尽量减少压力和焦虑感。此外，我增加了摄入维生素和矿物质的食物，比如红枣、核桃等具有滋补作用的食物。
再次，心理调适也非常重要。我尝试通过冥想和放松的方法来减少焦虑和压力。我也与丈夫一起进行情感支持和沟通，这样可以让我们共同面对困难，并提高彼此的士气。
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