老人说怀孕不能吃鸭子，为啥怀孕不能吃鸭子？

老人说怀孕不能吃鸭子：鸭子食用过多的副作用。孕期女性为保证胎儿的营养和健康，有很多食物都不能进行食用，例如螃蟹、薏米、芦荟以及烟酒等，其中也有部分人表示孕期不能喝咖啡，其实每天可以适量饮用，但注意每天摄入的咖啡因不超过200mg，否则可能会导致流产或者是胎儿畸形。

孕妇在整个孕期时都可以吃公鸭子肉，特别是处于怀孕前三个月的女性，如果经常出现恶心、呕吐、食欲不佳等早孕反应，则可以达到滋阴补肾和缓解一定程度早孕反应的功效，但需要注意部分老人说孕早期不能吃鸭子，可能是因为过多使用会导致消化不良的情况。

鸭子的营养价值很高，但注意如果一次性过多食用，则会导致孕妇出现消化不良、上腹疼痛以及腹胀等不良反应，具体情况如下。

1、鸭子肉性寒，虚寒体质孕妇过多食用会导致体内寒气较盛，引发腰痛、胃痛、腹痛等孕期不适症状，如果情况比较严重，则可能会诱发流产；

2、正常孕妇过多食用会导致消化不良，腹胀以及上腹疼痛的情况。

部分地区有老人说女性怀孕前三个月不能吃公鸭子肉，主要是因鸭子吃多了会导致消化不良、腹痛以及腹胀的情况，但孕妇可适当食用，它的营养价值非常高，富含蛋白质、氨基酸和微量元素等等，能够有效缓解体质虚弱以及食欲不振的情况。