美国为什么禁止婴儿吃dha？摄入过多会带来风险得慎重

美国为什么禁止婴儿吃dha？dha是一种不饱和脂肪酸。其实年龄较小的宝宝是没必要吃dha这类保健品的，通过吃海类食物都是可以补充到最dha的，而且现在市面上的dha产品，dha含量也不确定。而且DHA属于多不饱和脂肪酸，不够稳定，太多容易被氧化，氧化之后，变成了自由基，可能会攻击我们的机体，所以并不是DHA摄入越多越好。

dha是一种不饱和脂肪酸，人体摄入量是有严格要求的，人体摄入饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，最佳比例为1:1:1。不饱和脂肪酸摄入过多，会使出现以下不良反应：

1. 1. 宝宝摄入过量dha会造成脂质过氧化，导致细胞透明性病变、纤维化，严重时会造成神经，组织以及气管的损伤；
2. 2. 长期吃DHA可能影响孩子免疫力，孩子要均衡饮食，如单纯补充DHA，可能影响孩子生长发育的情况，出现免疫力低下；
3. 3. 如果摄入dha过多，对于婴儿而言是极不利的，因为这样会对她们的造血系统造成不良影响，而且会阻碍血小板的形成从而引起各种副作用；
4. 4. 婴儿奶粉中dha含量过多，婴儿会很难消化吸收。

美国之所以不让婴儿吃dha原因很简单，该产品服用后可能会对低龄儿童身体健康造成影响。虽然dha有助于宝宝的智力和视力发育，但是摄入过多会带来风险。容易影响宝宝的消化系统，导致肠胃负担过大，再来就是容易阻碍血小板的形成，影响宝宝的造血系统。长期服用还容易导致宝宝免疫力下降，所以在美国是严禁低龄儿童服用dha的。

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