孕妇几个月吃鹅蛋去胎毒效果佳-孕妇什么时间吃鹅蛋最合适比较好

孕妇几个月吃鹅蛋去胎毒效果佳？32周吃鹅蛋最合适。孕妇去胎毒的食物有玉米须水、鹅蛋、猕猴桃、无花果、银耳、雪梨、苹果、小米、黑米、绿豆、红豆等食物都可以起到去除胎毒的作用，只是要注意，孕妇怀孕期间应注意忌口，避免吃辣椒生姜等辛辣刺激性食物，以及西瓜、雪糕等生冷食物，不利于胎儿生长发育。

孕妇怀孕32周吃鹅蛋最合适比较好一个月大约吃10个鹅蛋左右可以去胎毒，胎儿出生后不容易得皮肤病，并且皮肤还比较的好，另外鹅蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素以及氨基酸，在孕期吃鹅蛋还能给身体补充一些营养，可以很好的弥补孕妇营养摄入不足的问题，鹅蛋中的卵磷脂在被孕妇吸收之后，能很好的促进胎儿的大脑神经发育。

要注意的是，除了可以去胎毒和促进胎儿的大脑神经发育以外，孕妇吃鹅蛋有利于防御寒气、增强记忆力等作用，只是比较好是适量吃，因为吃太多可能会导致不良症状出现，例如消化不良、营养过剩、身体肥胖、胆固醇升高、痛风等。

根据相关了解，孕妇怀孕后期，特别是最后两个月开始一天吃一个鹅蛋能有效的排除胎毒，只是要注意的是，除了吃鹅蛋以外，也要吃一些其它的营养食物，不能单一的吃鹅蛋，这样也会缺乏维生素和微量元素，所以要多吃一些蔬菜和水果，例如鲜枣、草莓、橙、菠菜、包菜等等。