47岁女人绝经后只能做试管吗？

并不是，47岁的女性即使绝经后也不一定只能做试管婴儿。虽然绝经意味着卵巢功能衰退，自然怀孕的几率微乎其微，但这并不代表完全没有可能。有些女性即使已经绝经，但体内仍然可能残留少量卵泡，并且卵子质量尚可，这种情况下，可以选择激素治疗尝试促排卵，增加自然受孕的几率。当然这个年龄段自然受孕的可能性非常低，需要做好心理准备。

试管婴儿的确是绝经后女性实现生育的一种途径，但并不是唯一的选择。除了尝试自然怀孕和试管婴儿，还可以考虑其他的辅助生殖技术，或者选择合法收养孩子。最终的决定需要结合自身情况、经济条件、风险承受能力等多方面因素综合考虑，并在专业医生的指导下进行。那么除了试管婴儿，还有哪些辅助生殖技术可以选择呢？

助孕

助孕是指年轻健康的女性免费献出自己的卵子，经过体内授精和胚胎培养后，将胚胎移植到受 recipient的子宫内，使其怀孕的一种辅助生殖技术。对于卵巢功能衰竭、卵子质量差的女性来说，助孕无疑为她们提供了生育的希望。

助孕也面临着一些伦理和法律问题。例如本人和受 recipient之间的权利和义务如何界定？孩子出生后，是否应该告知其真实身世？这些问题都需要社会各界进行深入探讨和思考。

寻找合适的本人也并非易事。由于助孕涉及到个人隐私和伦理问题，很多国家和地区都对助孕进行了严格的规定和限制，这也在一定程度上增加了寻找本人的难度。

合法收养

合法收养是指依法建立父母子女关系的一种法律行为。对于无法生育或者不愿意生育的夫妻来说，合法收养孩子也是一个不错的选择。合法收养不仅可以让孩子拥有一个温暖的家，同时也能够帮助那些失去父母关爱的孩子。

合法收养也需要面对一些挑战。例如如何与合法收养的孩子建立良好的亲子关系？如何处理好合法收养孩子与亲生父母之间的关系？这些问题都需要合法收养家庭认真思考和面对。

合法收养手续繁琐、等待时间长也是一个不容忽视的问题。很多国家和地区都对合法收养条件进行了严格的规定，例如合法收养人的年龄、婚姻状况、经济状况等。这些规定一方面是为了保障孩子的权益，另一方面也增加了合法收养的难度。

心理调适和生活方式调整

无论是选择哪种方式，47岁绝经后的女性都需要做好心理调适。这个阶段的女性面临着生理和心理的双重压力，容易出现焦虑、抑郁等情绪。因此保持积极乐观的心态，寻求家人和朋友的支持非常重要。

健康的生活方式对提高受孕几率也至关重要。建议保持规律的作息时间，进行适度的运动，均衡饮食，戒烟限酒，避免熬夜和过度劳累。同时还需要定期进行身体检查，及时发现和治疗潜在的健康问题。

47岁绝经后的女性想要孩子，并不一定只能选择试管婴儿。可以根据自身情况，选择适合自己的生育方式，并做好充分的心理准备和生活方式调整，以提高成功率。同时也要理性看待生育问题，不要给自己过大的压力，顺其自然，享受生活。