生个孩子好难，做了三次试管都没有成功我该怎么办？

三次试管婴儿失败的确令人沮丧和难过，但这并不意味着你的人生就此失去了希望。试管婴儿的成功率并非百分之百，许多因素都可能影响最终结果。现在最重要的是调整好心态，积极面对接下来的选择。建议你夫妻双方进行一次全面的身体检查，查找反复失败的原因。同时也可以考虑寻求专业的心理咨询，帮助你们度过这段艰难的时期。不要放弃希望，相信通过努力，你们一定能够迎来属于自己的宝宝。

对于很多夫妻来说，拥有一个健康的宝宝是他们人生计划中重要的一部分。然而这条路并非总是平坦的，有些夫妻可能会面临生育困难的挑战。其中试管婴儿技术为很多不孕不育的家庭带来了希望，但同时也伴随着漫长的治疗过程和不确定的结果。那么当面对试管婴儿的挑战时，我们该如何调整心态，积极应对呢？接下来小编将从多个方面进行探讨。

试管婴儿反复失败的原因

试管婴儿并非全能的，其成功率受到多种因素的影响，导致试管婴儿反复失败的原因可能来自女方，也可能来自男方，甚至也可能是双方共同导致的。以下列举了一些常见原因：

1.卵子质量问题：卵子质量是影响试管婴儿成功率的关键因素之一。女性年龄增长、卵巢储备功能下降、卵子染色体异常等都会影响卵子质量，进而导致受精率和胚胎质量下降。

建议：可以通过改善生活方式，例如保持健康的体重、规律作息、避免熬夜等方式提高卵子质量。

2.精子质量问题：精子质量也是影响试管婴儿成功率的重要因素。男性精子数量少、活力差、畸形率高等都会影响受精率。

建议：可以通过戒烟戒酒、避免高温环境、保持健康的生活方式等方式改善精子质量。

3.子宫环境问题：子宫是胚胎着床和发育的场所，子宫内膜过薄、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等都会影响胚胎着床，导致试管婴儿失败。

建议：可以通过药物治疗、手术治疗等方式改善子宫环境。

4.免疫因素：部分女性体内存在抗精子抗体、抗卵子抗体等，会影响精卵结合或胚胎着床，导致试管婴儿失败。

建议：可以通过免疫治疗改善免疫因素。

5.染色体异常：夫妻双方或一方存在染色体异常可能导致胚胎无法正常发育，导致试管婴儿失败。

建议：可以通过第三代试管婴儿技术进行胚胎植入前遗传学诊断(PGD/PGS)，筛查胚胎染色体异常，提高成功率。

面对试管婴儿失败的心理调适

试管婴儿失败对于任何夫妻来说都是一次沉重的打击，会带来巨大的心理压力和负面情绪。以下是一些应对试管婴儿失败的心理调适方法：

1.接纳情绪：允许自己悲伤、愤怒、沮丧，不要压抑自己的情绪。

2.寻求支持：与爱人、家人、朋友倾诉你的感受，寻求他们的理解和支持。

3.专业心理咨询：可以寻求专业的心理咨询师帮助，疏导情绪，调整心态。

4.转移注意力：培养一些兴趣爱好，将注意力从试管婴儿的失败中转移出来。

5.调整期望：试管婴儿并非百分百成功，要调整好心态，做好心理准备。

试管婴儿之后的其他选择

如果经过多次尝试，试管婴儿仍然没有成功，也不要绝望，还可以考虑其他的选择：

1.继续尝试试管婴儿：可以根据医生的建议，调整治疗方案，再次尝试试管婴儿。

2.助孕：如果女方自身条件不允许怀孕，可以考虑合法合规的助孕方式。

3.合法收养：合法收养一个孩子，同样可以体验到为人父母的快乐。

4.选择丁克：如果做好了心理准备，也可以选择不要孩子，过二人世界的生活。

试管婴儿的道路虽然充满挑战，但请不要放弃希望。积极面对，调整心态，相信通过努力，你一定能够找到属于自己的幸福。