已经绝经了的人做试管成功率多大？

已经绝经的女性无法自然怀孕，因为卵巢已经停止排卵，体内也不再分泌雌激素和孕激素。这意味着即使进行试管婴儿，成功率也几乎为零。试管婴儿需要从女性体内获取健康的卵子，而绝经后的女性已经无法提供。

绝经是女性生命中的一个自然阶段，标志着生育能力的结束。虽然现代医学在辅助生殖技术方面取得了很大进展，但并不能逆转绝经。对于渴望拥有孩子的绝经女性来说，可以考虑合法收养、助孕等其他途径。当然在做任何决定之前，都需要充分了解相关信息，并咨询专业医生的建议，以便做出最适合自己的选择。那么绝经后，身体会发生哪些变化呢？

绝经后的身体变化

绝经后，由于卵巢功能衰退，女性体内雌激素水平会急剧下降，导致一系列生理和心理变化。常见变化包括：

1.月经周期改变：这是绝经最明显的标志之一，月经周期会变得不规律，经量可能会增多或减少，最终完全停止。

2.潮热和盗汗：这是由于体内激素波动引起的血管舒张和收缩，导致身体突然感到一阵热浪，并伴随出汗。

3.阴道干涩：雌激素水平下降会导致阴道组织变薄、弹性下降，分泌物减少，引起干涩、瘙痒等不适。

4.情绪波动：激素变化会影响大脑神经递质，导致情绪波动、易怒、焦虑、抑郁等情绪问题。

5.睡眠障碍：很多女性在绝经后会出现失眠、睡眠质量下降等问题，这可能与潮热、盗汗、情绪波动等因素有关。

6.骨质疏松：雌激素对骨骼健康有保护作用，绝经后雌激素水平下降会加速骨质流失，增加骨质疏松和骨折的风险。

7.心血管疾病风险增加：雌激素对心血管系统有一定的保护作用，绝经后女性患心脏病、中风等心血管疾病的风险会增加。

绝经后如何保养

绝经是女性生命中的自然阶段，虽然会带来一些生理和心理上的变化，但通过积极的生活方式和适当的医疗干预，可以有效缓解不适症状，提高生活质量。以下是一些绝经后的保养方法：

1.均衡饮食：多摄入富含钙、维生素D、蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等，有助于强健骨骼，预防骨质疏松。同时也要控制高脂肪、高糖食物的摄入，保持健康的体重。

2.规律运动：选择适合自己的运动方式，如快走、慢跑、游泳、瑜伽等，每周坚持锻炼3-5次，每次30分钟以上，可以增强心肺功能，改善情绪，预防慢性疾病。

3.戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会加速骨质流失，增加心血管疾病和其他健康问题的风险。

4.保持良好的睡眠：创造舒适的睡眠环境，养成规律的作息时间，避免睡前喝咖啡或浓茶，可以改善睡眠质量。

5.定期体检：定期进行妇科检查、骨密度检测、血压、血糖等相关检查，可以及时发现和治疗潜在的健康问题。

6.积极寻求心理支持：与家人、朋友沟通交流，或者寻求专业的心理咨询师的帮助，可以缓解焦虑、抑郁等情绪问题。

绝经相关的其他问题

1.过早绝经：如果女性在40岁之前就出现绝经症状，称为过早绝经。这可能是由于遗传因素、自身免疫性疾病、手术切除卵巢等原因导致的。

2.人工绝经：指的是由于手术切除卵巢或接受放化疗等医疗手段导致的绝经。

3.绝经激素治疗 (HRT)： HRT是通过补充雌激素和/或孕激素来缓解绝经症状的一种治疗方法，但它也存在一定的风险和副作用，需要在医生的指导下使用。

绝经是女性生命中的一个自然阶段，了解绝经相关的知识，积极调整生活方式，保持乐观的心态，可以帮助女性顺利度过这一时期，拥有健康快乐的生活。