「坐月子」生宝宝当天算不算月子第一天？

生宝宝当天算不算月子第一天？产妇在坐月子。坐月子，是中国特有的传统，国外是没有这个说法的，国外有的地方，女性在生完孩子以后就会直接上班。而在中国，坐月子是有许多讲究的，女性月子期间有非常多的禁忌，包括生活上的和饮食上的。但随着科学坐月子的推广，很多禁忌都在逐渐被攻破。

坐月子一般是从宝宝第一天出生就开始计算，然后有的地方坐月子是30天，有的地方是42天。坐月子期间要注意以下几点：

1、保证吃好、休息好 ，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足,;

2、尽早下床活动，一般情况下，顺产可以在产生第二天就应当下床走动。有利于恢复，并保持良好的体形;

3、注意个人卫生，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持皮肤的清洁;

4、尽早母乳，哺乳有利于刺激乳汗的分泌，促进子宫收缩、复原;

5、产后检查不能忘产后42天去医院做产后检查。

坐月子一般是从宝宝第一天出生就开始计算，然后有的地方坐月子是30天，有的地方是42天。坐月子期间产妇应多注意休息，保证身体的恢复，同时也要多下床走动，有助于恶露的排出。一般产妇需要在42天去医院做检查，这时候，也叫出月子。