试管移植9周孕早上吃什么好?
作者:全民健康网 时间:2024-08-24 浏览:66
试管移植9周孕早上吃什么好?试管婴儿移植后可以选择吃核桃、花生、腰果、夏威夷果、巴旦木、松子、榛子等坚果帮助胚胎着床。其中核桃富含dha、不饱和脂肪酸以及氨基酸,食用可以帮助胚胎发育;花生含有人体所需氨基酸,能帮助胎儿脑部与骨骼发育,还能增强女性的免疫力,有利于胚胎着床成功。
试管移植9周早上吃鸡蛋好吗?
试管移植9周早上吃鸡蛋是很好的,因为鸡蛋富含胆固醇,营养丰富,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定的脂肪、维生素A和矿物质,具有保护肝脏、健脑益智、保护视力等功效:
1、保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强机体的代谢功能;
2、健脑益智:鸡蛋黄中含有甘油三酯、胆固醇和卵黄素等,对神经系统和身体发育有作用。卵磷脂被人体消化后可释放出胆碱,能促进大脑发育、改善记忆力;
3、补血:鸡蛋中含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧、营养物质的作用,达到补血的效果;
4、保护视力:鸡蛋富含叶黄素、玉米黄素,能保护眼睛不受紫外线伤害,吃鸡蛋对用眼过度的电脑族也有益处。
只是要注意,鸡蛋适当的吃一些即可,因为吃太多的话,身体的血脂水平也会升高,可能对血管壁造成损伤,容易加速动脉粥样硬化。并且吃过多鸡蛋,可能导致营养过剩,容易加重身体的负担,因此建议适当食用,并且还可以吃一些其他食物,具体可以参考一下试管移植后每天菜谱,对于保证胎儿发育是有帮助的。
试管移植后吃什么水果好?
在试管移植后可以吃的水果有很多,比如苹果、葡萄、橙子、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨等,能够补充多种维生素和矿物质,提高机体免疫力,也能够促进肠胃蠕动,预防便秘,但是,尽量不要吃辛辣刺激性食物以及生冷寒性的食物,比如海蜇、螃蟹、田螺等。
女性患者做试管移植9周后怀孕早上吃全麦类制品,包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等都是可以的,并且还要吃一些蛋白质比较丰富的奶、豆制品,例如纯牛奶,羊奶,芝士,奶酪,酸奶等等,另外可以再适当的吃一些蔬菜和水果。
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