高龄产妇坐月子需要注意什么-高龄产妇坐月子是坐28天还是42天！

高龄产妇坐月子的注意事项？高龄产妇，这一名称对现代妇女来说并不陌生，在医学上，一般女人过了35岁生孩子，都会被认定为高龄产妇。由于女性在35岁后身体功能下降，胎宝宝出现畸形或其它症状的机率增加，而且高龄产妇本身的并发症风险也会增加。那么高龄产妇如何备孕二胎，需要注意什么？

女性生化妊娠后不需要坐月子，但需要前去医院做B超检查、注意保暖和休息、加强营养补充、避免同房。生化妊娠是指精子和卵子在结合之后未能成功着床的一种妊娠现象，当女性出现生化妊娠时，需要前往医院接受B超检查，以便确认生化胚胎是否已经完全排出。刚刚经历过生化妊娠的女性在日常生活中需要注意保暖，适当休息，还要注意加强营养的补充，多吃一些鸡蛋、牛奶、虾、蔬菜等食物，帮助身体尽快的恢复。

生化妊娠后的注意事项

1. 1.做B超检查：生化妊娠后的B超检查是很重要的，进行B超检查可以确认生化胚胎是否已经被完全排出，如果有必要还可以接受其他检查，以便了解身体的恢复情况；
2. 2.注意保暖和休息：生化妊娠后女性的身体会受到一定的损害，所以需要充分的休息，并且注意保暖，多穿一些衣物，比较好不要接触冷水；
3. 3.加强营养补充：生化后要多吃些有营养的食物，比如肉类、鸡蛋、牛奶豆制品等。尽量不要吃辛辣刺激性的食物，这类食物不利于身体的恢复；
4. 4.避免同房：生化妊娠后女性至少1个月之内不能同房，并且注意个人卫生，尤其是要做好阴道的清洁工作。

现在天气慢慢凉快了起来，夏天的暑气也消散了。这种季节比较舒服，对于妈妈来说坐月子好像也比夏天好了很多，但是也有几件事情要注意，否则的话也会落下后遗症。很多妈妈觉得秋天坐月子比较好，但是秋天也有个弊端，那就是早晚温差比较大，容易得伤风感冒或一些小毛病，因此妈妈们一定要注意。

坐月子的注意事项

除了以上几点，还有一些细节的地方要注意，在日常生活中，饮食护理也是十分重要的，网络上也有坐月子的时候，可以吃的食谱可以帮助产妇产后调理身体，尽快恢复。

1.不要受寒：可以开窗通风，穿短袖，也可以吹电扇，但不能对着吹。因为秋气寒邪，一吹很容易受寒或得风湿；

2.饮食上要以温补的食品为主：产妇要调养自己的身体，不是说大鱼大肉滋补，而是要营养均衡，食材上以温补的为主，也可以适当地吃一些瓜果蔬菜，但不能吃得太多，因为是凉性的；

3.注意清洁：月子期间妈妈会出汗比较多，还是需要洗澡的，但可以减少次数，而且要格外注意，洗完后立刻擦干，不要受风；

4.多晒太阳多运动：在天气比较好，太阳比较大的时候，出去晒晒太阳，做做操，可以有效地增强免疫力，锻炼自己身体的机能；

5.注意避免上火：妈妈们要注意多喝水，多吃一些苦的食物，一来可以防止便秘，二来可以去火清热。