如何在五分钟内去除黄牙,怎么去除黄牙的小窍门！

现在很多人不太注重口腔卫生。如果不养成早晚刷牙的习惯，就很容易产生牙垢或牙垢。慢慢地你的牙齿就会变黄，影响你的个人气质以及对助孕的影响力。这里有一些消除黄牙的五分钟秘诀。

五分钟去除黄牙小妙招

1. 香蕉皮

取一块新鲜香蕉皮，用香蕉皮内侧摩擦牙齿表面，在每颗牙齿上停留一段时间。刷牙后，用牙膏清洁牙齿。坚持用香蕉皮刷牙可以达到很好的美白效果。

2.柠檬汁

取一杯水，将新鲜柠檬的汁挤入水中，摇匀，直接用来刷牙。或者用干净的纱布蘸新鲜柠檬汁擦洗牙齿表面。此方法还可以有效去除牙齿表面的污渍，从而美白牙齿。但牙齿敏感者不宜使用，以免刺激牙齿。

3.吃口香糖

在咀嚼口香糖的过程中，可以刺激口腔分泌更多的唾液，防止口腔细菌的生长，起到很好的保护牙齿的作用。但口香糖不要嚼太久，因为很多口香糖中含有大量糖分，对牙齿有害。

4.多吃水果和蔬菜

多吃蔬菜可以改善牙齿发黄的问题，比如芹菜。芹菜富含纤维。咀嚼纤维可以更好地清洁牙渍，达到美白的效果。橙子、香蕉等水果富含维生素C，可以补充牙齿的需要。维生素使牙齿更坚固、更美丽、更洁白。

5.小苏打让牙齿美丽

小苏打是一种弱酸性物质，可以分解牙齿上的茶渍和烟灰渍。对于美白牙齿有一定的效果。一般建议每周使用3次，每次控制在两分钟左右。需要在牙刷上粘一点小苏打粉，然后按照正常的刷牙方法和顺序进行。坚持一段时间，就能达到美白牙齿的效果。

6、用白醋漱口

用白醋漱口可以更好地去除口腔中的污渍，特别是对于长期吸烟的人来说。如果每天坚持5分钟，一段时间后你的牙齿就会变得更白。一般建议将白醋放入口中，然后含在嘴里漱口两到三分钟。然后需要将白醋吐掉，然后用正常力量刷牙，比较后用水冲洗。

概括

以上就是关于“五分钟祛黄牙小窍门”的全部内容。如果你正被黄牙困扰，不妨行动起来。需要注意的是，民间偏方也需要暂时美白牙齿，但只有养成良好的口腔卫生习惯，坚持良好的牙齿保健，才能保持牙齿健康洁白。