移植后不能吃哪些食物和水果_移植后不吃虾的10大忌！

移植后哪些食物能吃哪些不能吃，我一个朋友刚做了试管移植，然后医生嘱咐她不要吃桂圆，偏偏她最喜欢的水果就是桂圆，基本上每周都要免费一次吃，结果现在不能吃。但是为了移植的成功，为了宝宝她还是选择忍痛不吃。然后又问了一下一个护士朋友，才知道除了桂圆还有很多水果都要忌口，比如香蕉、山楂、梨等等。但是医生这些又没说不吃，所以移植完到底有哪些水果要忌口？为啥不能吃？

胚胎移植前后的饮食原则是安全健康饮食，保持营养均衡，吃容易消化、营养的食物，远离容易导致过敏的食物，只要做到这几点合理搭配饮食结构，就可以提高自身的身体状况，有利于胚胎着床。以下是试管移植前忌口一览表，可以了解一下移植前不能吃的蔬菜有哪些：

试管移植后吃东西一定要营养均衡

选择容易消化的食物

胚胎移植后需要休息，运动减少，会出现食欲不好的情况，这时需要选择一些比较容易消化的食物，如喝些米粥类，如小米粥、杂粮粥等。

摄入一些Omega3含量丰富的食物

已知Omega3脂肪酸在胚胎移植后可以改善胚胎形态，可以摄入一些Omega3含量丰富的食物，如深海鱼（三文鱼、鳕鱼、带鱼等）、核桃、亚麻籽、坚果类等。

多吃含铁、碘丰富的食物

建议一日三餐中应该有瘦畜肉50-100g，每周1次动物血或者畜禽肝肾25-50g；规律食用含碘盐外，每周在摄入1次富含碘的食物，如：海带、紫菜、贻贝（淡菜），以增加一定量的碘储备。

饮食清淡

清淡饮食，少油少盐，避免高油脂、高糖分食物的摄入，预防和减轻便秘情况，可以多摄入一些膳食纤维高的食物，早餐选全谷物食物，玉米、红薯、燕麦米等。蔬菜可选菌菇类的；水果宜选火龙果、猕猴桃类等，或根据季节选择当地当令的果蔬。水果不宜吃太多，因为属于助湿生冷食物，容易寒中从生，损伤脾胃。

移植后吃一些水果也是很好的

忌吃易引起过敏的食物

胚胎移植后容易过敏发的现象，容易过敏体质的人在饮食上需要注意避免摄入容易过敏的食物，以前从未吃过的食物暂时不要吃，如果对海鲜过敏的也暂时不要吃。螃蟹寒凉，尽量少吃或不吃。

限制咖啡因和酒精摄入量

胚胎移植后避免摄入咖啡和酒，选择其他健康饮料，例如花茶类，不建议选碳酸饮料。花茶应根据体质选用，如体质偏热，口干舌燥者可选择铁皮花，体质偏寒脾胃阳虚者容易胃痛腹泻者可选玫瑰花泡水等。

胚胎移植后避免摄入咖啡和酒

以上给大家说明的这六点，哪些东西能吃哪些东西不能吃一定要牢记，还有就是移植后一定要注意休息，不过也要适当的锻炼，如果在这期间出现不良反应应当及时就医，然后等在14天的时候就可以到医院检查自己是否怀孕了。