一胎剖二胎顺产的窍门有哪些?
作者:全民健康网 时间:2024-09-30 浏览:45
一胎剖二胎顺产的窍门有哪些?生二胎顺产的窍门。在孕晚期快要到预产期之前可以适当的进行锻炼,多爬楼梯多走动,不要长期的卧床休息,这样是不利于生产的,在生产的过程中不要太过于紧张,最重要的还是克服心理上的恐惧,正式分娩前要补充好体力。
对于大多数的女性来说,有了第一胎的生育经验,很多女性在生第二胎的时候都会很顺利的生产,因为产道会有一定程度上的扩张,所以生二孩的时候分娩的过程相对更加容易一些,不过这还是需要根据实际的情况来决定,以下是生二胎顺产的技巧:
- 1. 合理增重:在怀孕期间体重增加比较好不要超过25斤,否则摄入过多的影响会让胎儿发育过大,增加分娩难度,需要适当的运动和锻炼身体,生活要有规律;
- 2. 树立自信:孕妇在分娩前一般存在恐惧心理,所以在心理上要放松,给自己树立一个自信心,克服顺产时恐惧的心理;
- 3. 按时进行产检:孕妇应定期做产前检查,如果是胎位出现了问题要提前进行矫正,比如膝胸卧位,这样才能保证顺产。