喝五红汤会上火吗-每天喝五红汤副作用
作者:全民健康网 时间:2024-09-28 浏览:27
喝五红汤会上火吗?五红汤天天喝是会上火的。五红汤会引起上火,五红汤的成分都是滋补肾的,经常喝五红汤的话容易引起上火,很可能会出现虚不受补的情况,所以说五红汤不能天天喝,体内阴虚火热,或者有湿热者,不宜服用五红汤,否则会导致气血过盛,引起上火,流鼻血、面红耳赤、身热躁动等,而且会导致湿热的情况加重。
五红汤作为一种食用方,是用枸杞、红豆、红皮花生、红枣和红糖加清水一起熬成的,具有良好的补血功效,并且都是由食物组成,要注意不能长期使用,避免出现上火的情况,可以每隔两天至三天左右服用一次。
产后喝五红汤,不仅能补充产中损失的气血,同时还可以促进恶露排出。不过需要注意的是,由于红糖会让子宫的蠕动、收缩变强,不利于伤口的恢复愈合,还容易增加血性恶露,给产妇喝的五红汤比较好减少红糖用量,如果哺乳期的女性发生上火,这些办法可以去火:
- 1. 饮食上可以多吃一些清淡的、苦味的或性质偏凉的食物,蔬菜如苦瓜、苦菊、芹菜、冬瓜、黄瓜等
- 2. 避免食用辛辣食物、油腻食物等,可以饮用一些清热降火的茶,如菊花茶、莲子心茶、竹叶茶等;
- 3. 平复心情,调整心态,注意避免过度劳累、保证充足睡眠;
- 4. 上火后,可以去药店免费药治疗,市面上去火的药还是比较多的,可根据医生的建议选择。
- 5. 很多水果都是具有去火功效的,比如橙子、柚子、梨、苹果、葡萄、香蕉等。
五红汤天天喝的话是会上火的,五红汤中的花生、枸杞等物都是温补食材,经常食用会造成火气上升,所以五红汤并不适合一次性服用太多,适合少量多次,这样才能达到比较好的养生、保健的效果,产妇月子里建议连续服用三天到一周,并且一旦发觉产后恶露增加或有流血状况要立刻停服。
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