为什么钙片禁止乳母吃-哺乳期间要不要吃钙片

为什么钙片禁止乳母吃？孕妇补钙的方式。哺乳期的妈妈虽说不能盲目的补钙，但是也要注意自己的身体，以免缺钙建议可以在日常生活中多吃一些富含钙质的食物，一般来说，食物中的钙含量较少，补充过量也不会对胎儿产生影响，但要注意的是孕妈们一定要在确诊缺钙的情况下食用这些食物。

哺乳期是宝妈们极易缺钙的阶段，虽说是需要进行补钙，但也不能盲目的操作。有很多宝妈认为可以服用一些孕期钙片，这样的想法是错误的，孕期钙片是一种人工合成，而在哺乳期的宝妈们还需要提供母乳给胎儿食用，如果貌然通过这种方式补钙，那么很有可能会影响到新生儿的健康。

孕妈们健康的补钙方式如下：

1、选择吃一些富含钙质的食物，例如牛奶、酸奶、奶酪等;

2、可以选择去外面晒晒太阳，这种方式不仅有补钙的效果，还有利于宝妈们的身体健康;

3、减少抑止钙吸收，少吃一些含有草酸、植酸、鞣酸的食物，例如苋菜、竹笋等。

乐力钙片并不适合乳母吃，孕妇补充过量的钙质对胎儿有害无益，有很可能会导致胎儿患上血钙症，待孩子出生后还会出现一系列的症状表现，例如囟门过早关闭、颚骨变宽而突出、鼻粱前倾等，这些不仅不利于孩子的生长发育，还会有损孩子今后的颜值。