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24小时的水果进食表

http://www.qm120.com2009-03-06 13:21:11 来源:全民健康网作者:

关键字:水果 水果蔬菜

  

  餐前吃香蕉、红枣

  香蕉含有很高的钾,对心脏和肌肉的功能有益,红枣含有大量维生素C,故有“天然维生素C丸”之美称,餐前食用为好。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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