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你的身体到底有多毒

http://www.qm120.com2009-02-10 10:03:35 来源:全民健康网

  测试结果:

  选“是”在10 个或以上,你的身体污点太多,肌肤和内脏状态都很差,需要马上改变生活习惯。

  选“是”在5~9 个,你的身体有些污点,内环境比较虚弱,需要逐渐改善,否则你的健康会滑坡。

  选“是”在4 个以下,你的身体污点很少,身体健康,但是不要大意,要尽量改善那些你打勾的项目。

  毒素太多,体内不洁

  说是毒素那么怕人,其实不过是体内多余的垃圾。来源主要有两个:食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留;环境中得来的各种污染在体内沉积。每人每天都在不断地吸入这些垃圾,五脏六腑及血液或多或少都有贮存,只要排除得快,便算得上健康。如果毒素残留越来越多,超过身体排除功能负担,就会成为体内健康的障碍。   [[编辑推荐:用不同的食物呵护身体的不同部位]]

  毒素影响了什么:

  残留在呼吸系统,使得经常感冒咳嗽、气管敏感、哮喘

  残留在胃肠道, 使得有口气、偶发便秘、恶心、呕吐、腹泻

  残留在皮肤,使得皮肤出现斑点、过敏、暗疮粉刺、湿疹

  残留在骨骼,使得腰背疼痛、关节痛;

  残留在大脑,使得失眠、焦虑、抑郁、容易疲倦、神经紧张。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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