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白领一族不要命的10种饮食法

http://www.qm120.com2009-01-15 13:27:40 来源:全民健康网

关键字:白领保健 饮食

  嫌疑人:保温杯泡茶

  指控:茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,就如同用微水煎煮一样,会破坏茶叶中的维生素,使茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。

  处罚决定:换杯子。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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