移植试管婴儿后，千万不要做这些“傻事”！

1. 忽视医嘱，随意调整药物剂量

移植后，医生会根据你的身体状况制定相应的激素方案和用药时间，这对于维持子宫内膜厚度、促进胚胎着床至关重要。擅自更改药物剂量或停用药物可能会导致内膜脱落、胚胎无法着床，甚至引起严重的并发症。请务必严格遵医嘱，按时服药，如有任何疑问及时与医生沟通。

2. 不注意休息，过度劳累

移植后身体的激素水平波动较大，需要充足的休息来恢复能量和体力。 频繁熬夜、剧烈运动或长时间站立会增加疲劳感，降低免疫力，不利于胚胎发育和着床。 建议在移植后至少一个月保持规律作息，保证7-8小时的睡眠时间，适当进行舒缓的运动，如散步、瑜伽等。

3. 过分担忧焦虑，影响情绪稳定

移植周期充满了期待和压力，过度担心和焦虑会释放大量的应激激素，扰乱身体的平衡状态。 负面情绪可能会抑制免疫功能，增加流产风险。建议保持积极乐观的心态，进行一些放松活动，如听音乐、冥想等，以减轻心理负担。

4. 忽视饮食健康，不注重营养摄入

移植后需要补充充足的营养物质来支持胚胎发育和身体恢复。 应选择清淡易消化的食物，多吃水果、蔬菜、蛋白质类食物，避免食用辛辣刺激、油腻厚重等食物。 多喝水，保持身体水分充足，有助于促进血液循环和代谢过程。

5. 过早做性生活或剧烈运动

移植后至少在14天内避免过早进行性生活和剧烈运动，以免影响胚胎着床和发育。 性生活可能会导致子宫收缩，增加流产风险；剧烈运动也会产生大量的热量，扰乱体内环境，不利于胚胎生长。

试管婴儿的费用主要包括：促排卵药物、检查费用、手术费用、胚胎培养费用等。总体来说，试管婴儿的费用在5-10万元左右，具体取决于个人的情况和选择的医院。而试管婴儿的成功率一般在50%-75%。

移植后的日常生活非常重要，请时刻保持积极乐观的心态，坚持医嘱，科学调理身心，祝您早日迎来幸福的宝宝！