试管移植两个冻胚的大忌包括不能吃苹果吗！大约需要这个数！

一次单身做试管婴儿的时候我才28岁，那会认为自己年轻，应该会很容易受孕，所以做试管期间都大大咧咧的，移植之后还在继续上班，结果一个星期也没有任何感觉，去医院检查发现胚胎没有了。时隔两年，现在是我二次移植了，有了上次经验，这次我特别谨慎，做什么都是小心翼翼的，听其他姐妹说移植前不能吃苹果，会让子宫内膜变薄，是真的吗？

不包括，网上流传苹果是寒性水果，所以在移植冻胚前吃苹果会破坏子宫内膜，其实这种说法是毫无依据的，苹果富含维生素，移植前后均可正常食用，具有生津止渴、健脾益胃的功效。移植前后并没有吃水果的禁忌，但需要注意忌食辛辣刺激的食物，以及海鲜、龙虾等寒性特别大的食物，注意饮食清淡即可，苹果等水果是可以正常吃的。

苹果富含各种维生素、有机酸、纤维素、果胶等营养，具有美容养颜、促进肠道蠕动、舒缓神经、减肥除脂的作用，所以是非常适合女性吃的，而且不会对移植造成任何影响。很多姐妹认为移植前后不能吃苹果、香蕉等寒性水果，其实这种说法是错误的，以下是移植冻胚的禁忌：

饮食禁忌：饮食正常即可，注意尽量清淡一些，不要食用辛辣刺激、过于寒凉的食物，这些食物可能会对胚胎着床造成一定影响；不要同房：无论是移植前还是移植后，均不能同房，性生活会增加女性阴道炎、子宫感染等疾病的发病率，严重甚至还会影响到妊娠结果；不要洗澡：移植后的48小时内尽量不要洗澡，以免因为动作幅度过大，而影响胚胎着床，或者水温过高过低也会对胚胎造成影响；剧烈运动：移植后适当的运动有利于放松心情，但需要注意不要剧烈运动，骑自行车或者慢跑，注意不要过于劳累。综上所述，移植后是可以吃苹果等水果的，不仅没有害处反而有利于妊娠。只有螃蟹、马齿笕等这种寒性比较大的食物才需要忌食，还有山楂、黑木耳、甲鱼、红花等活血化瘀的食物也不能吃，否则可能会导致胚胎流掉。

威南智投

擅长江西省一附院、北京大学滨海医院、邯郸妇保院等话题