试管**后内膜厚度正常值为8-13mm,这2种调理方法要知晓

试管**后内膜厚度是影响胚胎着床的重要因素。一般情况下，内膜厚度在8-13mm被认为是正常的参考值。然而，如果内膜厚度偏薄或偏厚，都可能降低试管婴儿成功率。 因此，调理内膜厚度至关重要，以下两种方法值得了解。

药物调理

根据医生评估的具体情况，通常会使用雌激素类药物来促进内膜增厚。 这些药物可以帮助调节体内激素水平，刺激子宫内膜细胞生长。常用的雌激素类药物包括黄体酮、炔诺酮等。 在服用药物期间，需要定期进行B超检查，监测内膜厚度变化情况。

饮食调理

除了药物调理外，合理的饮食也是调节内膜厚度的重要方法。 应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、豆类、蔬菜水果等，可以帮助提高内膜组织的营养供应，促进其生长发育。

此外，需要注意避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，这些食物可能会影响体内激素水平，不利于内膜厚度增厚。

上海市优质医院推荐

复旦附属 华山医院

复旦附属 华山医院是国内领先的综合性三甲医院之一，拥有丰富的临床经验和先进的技术设备。该医院生殖中心专业团队致力于提供高质量的试管婴儿服务，成功率在60%左右，费用约为15万人民币。

复旦附属 华山医院简介： 成立于1948年，是上海市四大综合性医疗机构之一，拥有强大的临床诊疗队伍和先进的医疗设备。 医院拥有多个国家级重点实验室和工程中心，在医学领域取得了诸多突破性成果。

上海交通大学医学院附属仁济医院

上海交通大学医学院附属仁济医院是百年老院，拥有一支经验丰富、技术精湛的生殖医学团队。该医院试管婴儿成功率在50%左右，费用约为12万人民币。

上海交通大学医学院附属仁济医院简介： 成立于1908年，是上海市著名的综合性医疗机构之一，拥有雄厚的师资力量和先进的医疗设备。 医院在多个学科领域取得了丰硕成果，并积极开展医学科研工作。

Tips:

• 备孕期间，保持良好的作息习惯、适量运动和均衡饮食都对调理内膜厚度很有帮助。

• 在进行试管婴儿治疗前，应咨询专业的医生，根据自身情况制定科学的调理方案。