多次试管婴儿都不成功该怎么办，调整心态继续加油

多次试管婴儿不成功，是一个让人心碎和困惑的经历。你可能感到失望、沮丧，甚至怀疑自己是否还能实现拥有宝宝的梦想。然而，请记住，你不是孤单一人，很多人都经历过类似的挑战。成功率只有60%，不是每个人都能在第一次尝试中成功，但只要调整好心态，积极面对，继续努力，就有机会迎来幸福的时刻。

每次失败都让人更加脆弱，想要放弃也很正常，但请给自己一些时间去消化和疗伤。不要把所有精力都放在过去的结果上，试着关注当下，做一些让你感到快乐的事情。和家人朋友倾诉你的感受，寻求他们的支持和鼓励，也可以尝试一些放松的活动，例如瑜伽、冥想、散步等，帮助自己缓解压力和焦虑。

调整心态

面对多次试管婴儿失败，调整心态至关重要。你可以试着从以下几个方面入手：

• 接受现实，不逃避问题：否认和逃避只会让你更加痛苦。坦然面对现实，承认自己正在经历的困难，才能更好地应对挑战。

• 转移注意力，寻找快乐：尝试一些新事物，培养新的兴趣爱好，让自己沉浸在积极的事情中，转移对失败的关注。

• 保持乐观，相信未来：尽管经历了多次挫折，但请记住，你不是一个人。很多人都和你一样经历过类似的挑战，最终获得了幸福。保持乐观的心态，相信自己能够战胜困难，实现自己的目标。

寻求专业帮助

除了调整心态之外，也建议你寻求专业的医疗和心理咨询帮助。专业的医生可以帮助你分析试管婴儿失败的原因，制定更合适的治疗方案。心理咨询师可以帮助你疏导情绪，缓解压力焦虑，让你更有力量面对挑战。

再次备孕

如果经过调整心态和专业医疗支持后，你依然决定继续尝试试管婴儿，你需要做好充分的准备工作：

• 身体调理：确保自己处于最佳的身体状态，这需要结合自身的具体情况进行营养补充、运动锻炼等调理。

• 心理准备：再次尝试试管婴儿可能会让你感到焦虑和紧张，你需要做好充分的心理准备，保持积极乐观的心态，相信自己能够成功。

• 财务规划：试管婴儿是一个需要投入大量资金的医疗过程。你需要根据自身情况制定合理的财务计划，确保有足够的经济支持来完成治疗过程。

医院选择

选择一家合适的医院是决定试管婴儿成功率的关键因素之一。 以下是几个知名医院的选择建议:

北京市妇产医院

该院拥有资深的三代试管婴儿专家团队，技术经验丰富，成功率较好。同时，医院注重患者体验，提供人性化的服务，给患者带来舒适的治疗环境。

广州市妇孩子童医疗中心

该院是全国知名的生殖医学中心，拥有先进的实验室设备和技术，能够为患者提供更精准、更有效的试管婴儿服务。 医院还注重患者心理辅导，帮助患者更好地应对治疗过程中的压力和焦虑。

上海交通大学医学院附属仁济医院

该院生殖医学中心拥有国内领先的胚胎实验室和技术，成功率较高。医院还提供一对一的个性化服务，帮助患者制定适合自己的治疗方案。

Tips

多咨询医生，了解试管婴儿的全过程，包括注意事项、风险等信息，做出更加明智的决定。

选择正规的医院和专业医师，确保治疗安全有效。

保持良好的生活习惯，均衡饮食，适度运动，增强自身免疫力，为试管婴儿治疗做好充分准备。

希望以上信息能够帮助你调整心态，继续努力，实现自己的梦想。记住，即使经历了挫折，也不要放弃希望，相信未来一定充满阳光和美好！