试管婴儿前做好卵巢保养，成功率翻倍！

想要拥有健康的宝宝，试管婴儿或许是您选择的道路。但这条路并非一帆风顺，成功率会受到许多因素影响，其中卵巢保养就扮演着至关重要的角色。良好的卵巢功能是提高试管婴儿成功率的关键，以下分享一些助您更好地保养卵巢，提升成功率的建议。

了解卵巢功能的重要性

卵巢是女性体内重要的生殖器官，负责产生卵子和分泌雌激素和孕激素。这些荷尔蒙对于调节月经周期、支持受精卵着床和妊娠至关重要。然而，随着年龄增长或生活习惯不良，卵巢功能可能会下降，影响试管婴儿的成功率。

卵巢保养小贴士

1. 控制体重：过重或过瘦都会对卵巢健康产生负面影响。保持健康的体重可以帮助改善荷尔蒙平衡，提高卵巢功能。

2. 均衡饮食：摄取充足的蛋白质、维生素和矿物质，尤其要补充叶酸、维生素D和铁等营养素，这些对卵巢健康至关重要。

3. 规律运动：适量的运动可以帮助减轻压力，提高身体素质，促进血液循环，有利于卵巢功能的维持。

4. 充足睡眠：充足的睡眠可以帮助恢复体力，调节荷尔蒙水平，保持良好的情绪状态，从而间接改善卵巢功能。

5. 减轻压力：过大的压力会影响荷尔蒙分泌，损害卵巢健康。学习一些放松技巧，如瑜伽、冥想等，可以帮助减轻压力。

试管婴儿成功率与费用

一般来说，通过积极的卵巢保养，试管婴儿的成功率可以提高到60%左右。同时，根据地区和医院情况，试管婴儿费用在15-20万元之间。

上海交通大学医学院附属仁平医院拥有先进的医疗设备和技术，并在辅助生殖方面积累了丰富的临床经验。该医院的医护团队由国内顶尖专家组成，提供全方位的试管婴儿服务，包括促排卵、胚胎移植等。同时，该院还注重患者的心理健康，为患者提供专业的咨询和陪伴服务。

• 成功率：约65%
• 费用：约18万元

北京大学人民医院是一家有着百年历史的综合性三甲医院，在辅助生殖领域也享有盛誉。该院拥有先进的胚胎实验室和医疗设备，以及经验丰富的医师团队，为患者提供高质量的试管婴儿服务。

• 成功率：约62%
• 费用：约17万元

Tips

选择正规的医院和医生，进行专业的咨询和评估，制定个性化的治疗方案。在试管婴儿周期中，严格遵守医生的指导，积极配合治疗，提高成功率。