怀孕但是空孕囊需要做试管婴儿才能避免吗？

不一定。因为空孕囊可能是多种因素造成的，包括染色体异常、激素失衡、子宫结构问题等。治疗应首先针对具体原因，如通过遗传咨询、激素治疗或手术矫正子宫畸形等。若经过全面检查和适当治疗后，自然怀孕仍面临较高风险，医生可能会建议考虑辅助生殖技术，如试管婴儿，并结合PGT筛选健康胚胎，以提高妊娠成功率。

面对怀孕中发现空孕囊的情况，即所谓的“空囊妊娠”，预防措施需要从了解其可能的原因出发，进而采取针对性的干预措施。下面是一些具体措施，旨在帮助降低未来再次遭遇空囊妊娠的风险。

1、减少压力：采取冥想、瑜伽或咨询等方式减轻心理压力，高压力水平与生育问题有关联;

2、免疫系统检查：检查是否有免疫因素如抗磷脂抗体综合征、免疫耐受不良等，这些问题可能影响胚胎着床或早期发育;

3、戒烟戒酒：烟草和酒精都已被证明对胚胎发育有负面影响，彻底戒除可以降低空孕囊风险。

4、健康饮食：均衡摄入营养，增加富含叶酸、维生素E、Omega-3脂肪酸的食物，有助于胚胎健康发育;

5、维持正常体重：过重或过轻都会影响激素水平和卵巢功能，调整至健康体重范围有助于提高生育成功率。

6、激素治疗：针对内分泌失调，如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合症等，通过药物调整激素水平，为胚胎提供更好的生长环境;

7、避免有害物质：减少接触农药、重金属、辐射等环境污染物，这些物质可能对胚胎发育造成损害;

8、辅助生殖技术优化：对于通过辅助生殖技术怀孕的夫妇，可能需要调整促排卵方案，选择更佳的胚胎移植时机，或采用先进的胚胎筛选技术如PGS/PGD，筛选出染色体正常的胚胎进行移植。

9、适时监测与介入：一旦确认怀孕，尽早进行B超检查，跟踪胚胎发育情况，对于确诊为空囊妊娠，及时进行清宫手术或药物流产，减少对身体的不良影响，并为下一次尝试做好准备。

可以在一定程度上减少空孕囊的发生，提高成功妊娠的机会。但是每个人的情况不同，治疗方案应当个性化，且在专业医生指导下进行。对于有空孕囊历史的女性，需要保持耐心和信息，与医学团队紧密合作。