高龄妊娠通常指35岁及以上的怀孕。女性的生殖系统会随着年龄的增长而发生变化，包括卵子数量和质量的下降。这增加了怀孕并发症的风险，如流产、唐氏综合征等。
为什么35岁以上的怀孕被认为是高龄妊娠？
1.生殖系统变化：
- 随着年龄增长，女性的卵子数量和质量逐渐下降。
- 这使得受孕变得更为困难，而且容易导致染色体异常。
2.妊娠并发症风险增加：
- 35岁以上的女性怀孕，流产率显著增加。
- 唐氏综合征等染色体异常的风险也随之增加。
如何应对高龄妊娠？
1.提前计划：
- 35岁以上的女性，如果想要怀孕，比较好提前规划，尽早就医。
- 妇科检查和相关检测可以帮助了解自身生育状况，及时发现问题。
2.健康生活方式：
- 保持健康的饮食习惯和适度的运动。
- 戒烟、限酒，避免暴露在有害环境中。