催月经是不是只能吃药？

催月经不仅限于药物，饮食、运动、草药等也可以调节月经周期。良好的生活习惯和饮食结构对月经有着重要影响。

调节月经的方法

• 饮食：多摄入富含铁、维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、豆类、水果等。
• 运动：适度运动可以促进血液循环，有助于调节月经周期。
• 草药：一些中药如当归、川芎、熟地黄等被认为有调节月经的作用。

药物催月经的常见药物

催月经并非只能依赖药物，通过良好的生活习惯、饮食结构和适度运动也可以调节月经周期。药物催月经是其中一种方法，但不是仅有选择，具体应根据个人情况和医生建议选择合适的方法。