amh低吃什么药？

提高AMH水平的关键在于维持良好的生活方式和饮食习惯。以下是一些可供参考的方法：

营养补充

1. 维生素D：研究表明，维生素D缺乏可能与AMH水平降低有关。可以通过日晒或口服维生素D补充剂来提高水平。
2. 叶酸：叶酸是B族维生素之一，对提高AMH水平有帮助。可以通过食物或补充剂摄入。

草药与营养素

良好的生活方式、均衡的饮食、合理的营养补充以及草药的应用都可以帮助提高AMH水平，但在选择补充剂时应咨询医生的建议，因为个体差异存在。