生精片通常是中药配方，据说具有补肾壮阳、滋养精血的作用。每个人的体质不同，对中药的反应也各异，因此生精片是否能提高精子活力还需因人而异。
饮食和生活习惯也对精子活力有着重要影响。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免过度饮酒和吸烟，可能比单纯依赖生精片更加有效。
精子活力受到多种因素的影响，包括环境因素、精神压力、遗传等。仅仅依靠生精片可能无法解决根本问题，需结合全面调理。
不良的生活习惯如长期处于高压工作环境、过度疲劳、不规律的生活作息等，也会对精子活力产生负面影响，需要综合调整。
如果对生育有急迫需求，建议咨询专业的医生或生殖医学专家，进行全面的检查和评估，并根据个人情况制定合适的治疗方案，以达到提高精子活力的目的。