益生菌是不是智商税？

益生菌的作用

• 益生菌可以促进肠道菌群平衡，有助于消化系统健康。
• 一些研究表明，良好的肠道健康可能与认知功能有关。
• 益生菌直接提高智商的证据并不充分。

智商与益生菌的关系

虽然益生菌对肠道健康有益，但其直接提高智商的说法缺乏充分支持。智商的提升是多种因素综合作用的结果，不能仅凭益生菌达到。